Energy Vampire – Ma cà rồng cảm xúc

Có bao giờ bạn cảm thấy mình bị cạn kiệt năng lượng khi tương tác với một ai đó ? Rất có thể bạn đang tương tác với một Energy Vampire - người mang năng lượng ma cà rồng hay gọi cách khác là ma cà rồng cảm xúc. ⭐ Energy vampire là những người hút cạn năng lượng của bạn cho dù họ có cố ý hay không. Họ có thể là bất kỳ ai trong cuộc sống của bạn. Chúng ta trong vài giai đoạn của cuộc đời cũng có thể trở thành một ma cà rồng cảm xúc, đơn giản vào thời điểm đó bạn bị cuốn vào một chu kỳ tiêu cực trong cuộc sống. Nên việc cần làm không phải là phán xét hay sợ hãi mà là học cách nhận diện và giải quyết chúng. ⭐Dấu hiệu của một Energy vampire 1. Họ luôn đóng vai nạn nhân trong mọi tình huống. 2. Không chịu trách nhiệm với những gì xảy ra trong cuộc sống của họ. 3. Họ luôn lấy chính bản thân mình làm trung tâm, thích thu hút sự chú ý của bạn. 4. Bạn cảm thấy cạn kiệt năng lượng, mệt mỏi, thậm chí có những cơn đau về thể xác, bạn cảm thấy hụt hẫng, tụt cảm xúc khi tương tác với họ. 5. Đôi lúc, họ có hành động quá đáng thậm chí bắt nạt bạn nhưng sau đó lại tỏ ra hối lỗi. 6. Họ có xu hướng phụ thuộc vào bạn rất nhiều. 7. Họ có xu hướng than vãn, kịch tích hoá mọi thứ diễn ra trong cuộc sống của họ. 8. Họ thường tỏ ra đáng thương và tận dụng sự đồng cảm, chia sẻ của bạn.

⭐️Cách để đối phó với những người Energy vampire 1. Tạo ranh giới mạnh mẽ của bản thân bạn. Thiết lập cho bản thân một ranh giới mạnh mẽ, bạn có quyền từ chối lắng nghe hay giúp đỡ họ (thực chất là bạn bị lợi dụng năng lượng, dù có thể điều này là vô tình). 2. Tập trung vào những năng lượng tích cực Bạn không thể cứu vớt hay thay đổi họ trừ khi chính họ nhận ra vấn đề và thực sự muốn thay đổi. Thay vào đó bạn hãy tập trung vào những người và những điều thực sự đem đến năng lượng tích cực cho bạn. 3. Hạn chế hoặc ngắt kết nối với họ. 4. Nếu bạn không thể loại bỏ họ ra khỏi cuộc sống mà buộc phải tương tác với họ (vd như họ là người thân của bạn) Sử dụng những câu trả lời khi giao tiếp với họ một cách ngắn gọn. Không tỏ ra quan tâm hay chú ý đến vấn đề của họ. Bài viết có tham khảo tại nguồn https://fairygodboss.com/career-topics/emotional-vampire Ảnh: https://pin.it/2vW6rX9

- Min Min tarot-